Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 75,67g | Węglo: 96,09g.
Lunch: Мясо по-Французски, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Orion Чокопай, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Авида Биоматрикс, Творог 5%. Przekąski/Inne: Orion Чокопай. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|