Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 27,82g | Białk: 26,70g | Węglo: 66,73g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Margarina, Pão Francês, Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|