Dziennik margodina914, 23 sty 23

Profil margodina914 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023

113,6 kg Do tej pory straciłeś: 41,9 kg. Wciąż do stracenia: 43,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2023:

871 kcal

Tłusz: 21,99g | Białk: 71,15g | Węglo: 88,00g. Śniadanie: Протеин Бар Батончик Протеиновый Карамель, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Obiad: Schar Хлеб без Глютена Pan Rustico, Барабулька. więcej...

477 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Google Fit - 22 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi margodina914

Zobacz Pełną Historię

Dziennik margodina914, 23 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi margodina914