Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2014
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 39,64g | Białk: 148,45g | Węglo: 211,13g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, IL Патио Борщ. Obiad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Przekąski/Inne: Банан, Простоквашино Творог 2%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каждый День Адыгейский Сыр. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|