Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 44,38g | Węglo: 116,95g.
Śniadanie: Café, Curcuma, Ovo, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Laranja Pêra, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Obiad: Nestlé Chamyto, Zanuzzo Palmito Pupunha, Ovo, Repolho Verde Cozido. Przekąski/Inne: Batavo Iogurte Ameixa, Maçãs Gala, Chá Verde. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|