Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2014
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 44,58g | Białk: 44,13g | Węglo: 86,41g.
Śniadanie: Rosinenbrötchen, Tee mit Milch. Lunch: Sesambrötchen, Thunfischsalat mit Ei. Obiad: Popp Roter Heringssalat, Harry Vital + Fit Leinsamen und Sonnenblumenkern. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|