Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 43,99g | Węglo: 100,76g.
Śniadanie: Край Каравай Батон с Молоком, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный Пошехонский, Льняные Семена. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр Фасованный Пошехонский, Вареное Яйцо, Край Каравай Батон с Молоком. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatyanka_Tanya.
|