Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 52,72g | Białk: 41,49g | Węglo: 108,72g.
Śniadanie: Aldi Milch 3,5%, Kaffee, Obstsalat, Kölln Haferflocken. Lunch: Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Allos Linsen Aufstrich Rot. Obiad: Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Rührei. Przekąski/Inne: Getrocknete Aprikosen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|