Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 82,62g | Białk: 48,04g | Węglo: 28,87g.
Lunch: Torta frango low carb. Obiad: Azeite de Oliva, Sadia Bacon em Cubos, Pimentão Verde, Pimentões Vermelhos, Vagem Cozida, Elefante Extrato de Tomate, Abobrinha Refogada. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|