Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 101,96g | Białk: 72,76g | Węglo: 167,73g.
Śniadanie: Конфета, Ветли Печенье Зоологическое, Кофе Латте, Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Блины на Молоке, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ратимир Рулет "Домашний", Чай. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Салат Оливье, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Владхлеб Хлеб Пшенично-Ржаной для Тостов, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Антон Палыч Сыр Белорусское Золото, Владхлеб Хлеб Пшенично-Ржаной для Тостов, Главпродукт Шпроты в Масле. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|