Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 74,42g | Białk: 135,54g | Węglo: 157,28g.
Śniadanie: Neocell Коллаген, Чеддер Тай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Meiji Low Fat Молоко Мое, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Помидоры. Lunch: Морковь, Яблоко, Лента Креветки Вареные. Obiad: Говядина 24.01.23, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Meiji Low Fat Молоко Мое, Mutant Mutant Whey, Манго. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|