Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 49,22g | Węglo: 149,45g.
Śniadanie: KDV Карамель с Соком, Владимирский Стандарт Колбаса Варено-Копченая Мадейра, Стародворье Колбаса Докторская, Батон Нарезной. Lunch: Лента Винегрет Классический, Батон Нарезной, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Невский Кондитер Пожужжим. Obiad: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Городец Творог 9%. Przekąski/Inne: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|