Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 45,16g | Węglo: 86,76g.
Śniadanie: Дубки Колбаса Сырокопченая, Сыр Пармезан (Твердый), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Орехи Кешью, Фрешфрост Рагу из Индейки, Гречка Отварная, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем. Obiad: Магнит Банан, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|