Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 38,78g | Białk: 22,80g | Węglo: 75,76g.
Śniadanie: WOW Protein Bar Сливочный Кокос в Глазури, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Obiad: Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Babyfox Шоколад Молочный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|