Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 45,22g | Białk: 59,12g | Węglo: 153,56g.
Śniadanie: Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Фасоль (Консервированная), Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Obiad: Spirulina Food Гороховый Протеин, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Банан. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataliGolubeva1991
|