Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 11,80g | Białk: 73,29g | Węglo: 84,93g.
Śniadanie: Milka Chocolat Chaud. Lunch: Courgette, Carottes, Wasa Authentique, St Môret Léger 8%, Chou-Fleur, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). Obiad: Carrefour Bresaola. Przekąski/Inne: Yeni Rakı Rakı, Heineken Bière, Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|