Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 56,39g | Białk: 165,89g | Węglo: 195,34g.
Śniadanie: Русский продукт Овсянка Монастырская, Магнит Банан, Сыр Российский, Льняное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мистраль Кускус Вареный, Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Obiad: Мистраль Кускус Вареный, Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Przekąski/Inne: Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Першинский Творог 5%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|