Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 39,05g | Białk: 59,13g | Węglo: 110,62g.
Śniadanie: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Roma Biskuit Kelapa, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Sawi Putih, Teh Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, SuperIndo Tahu Susu, Sambal Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Idha mustika
|