|
no comments
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 150,19g | Węglo: 52,96g.
Śniadanie: Яичный Белок, Мясная Ферма Рулет Филейный, Natura Сыр Сливочный 45%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Простоквашино Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Сочные Кусочки Цыплёнка-Бройлера в Пакете для Запекания. Obiad: Малина, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Азбука Вкуса Голубика. Przekąski/Inne: Be Steel Nutrition Whey Protein, ВкусВилл Чипсы Салями, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Не пи💤деть, а что-то делать!
|