Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 75,05g | Białk: 125,58g | Węglo: 132,08g.
Śniadanie: Свекла со Сметаной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Петелинка Филе Бедра Куриное , Гречка Отварная. Lunch: Данон Данон Творожный Малина, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Свекла со Сметаной. Obiad: Вареное Яйцо, Чай, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Салат, Свекла со Сметаной, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|