Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 40,55g | Białk: 107,69g | Węglo: 92,42g.
Śniadanie: Estrella Azul Leche Deslactosada, Café, Splenda Splenda Naturals Stevia, Mantequilla de Maní (Salada), St. Dalfour Mermelada de Fresa St. Dalfour, Sanissimo Galletas Salmas, Huevo. Lunch: Batata, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Levian Levian de Fresa, Brócoli. Obiad: Canela, Sascha Fitness Hydrolized Whey Protein Isolate, Estrella Azul Leche Deslactosada. Przekąski/Inne: Sascha Fitness Hydrolized Whey Protein Isolate, Bonlac Yogurt Estilo Griego, Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Nueces. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CarmenMMartin
|