Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 49,49g | Białk: 60,71g | Węglo: 255,46g.
Śniadanie: My Roti Roti Isi Cokelat. Lunch: Berries, Almonds, Soup, Lotus Seeds, Chicken Meatballs, Pork Roast. Obiad: Fruit Soup, Apple. Przekąski/Inne: Light Tortilla Corn Chips, Snow or Sugar Snap Peas (Frozen) , Mocha Coffee, Indomaret Pang Pang, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Nextar Nextar, Maicih Basreng. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|