Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 52,39g | Białk: 40,29g | Węglo: 209,63g.
Śniadanie: Gruszki, Herbapol Sok Malinowy, Danone Activia Truskawka-Kiwi, Nestlé Musli Tropical, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Pizzy, FruVita Skyr Naturalny, Belbake Rodzynki Sułtańskie. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Delma Delma Premium z Masłem, Winiary Sos Italia Cztery Sery. Przekąski/Inne: Milka Strawberry Cheesecake, Tasso Wafle w Czekoladzie Pokładane Kremem Orzechowym. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karolina.marty
|