Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
575 kcal
|
Tłusz: 9,58g | Białk: 36,50g | Węglo: 84,61g.
Śniadanie: Bihun (Dimasak), Tempe Orek, Nasi Kuning. Obiad: Jeruk, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Ikan Pari. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|