Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 101,98g | Węglo: 180,91g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Caffè (in Polvere), Molino Rossetto Farina di Avena, Benesì Coop Soia Biologica Senza Zuccheri Aggiunti, Chiquita Banana, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Spremuta d'arancia, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Proteinella in carrozza. Obiad: Mon Chéri Cioccolatino, Pere, Cipolle, Calvé Maionese con Yogurt Magro, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Roberto Tortillas, Aia Kebab di Pollo. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|