Dziennik Ñatella123, 24 sty 23

Ребята, подскажите на каком масле лучше жарить??
97,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2023:
1657 kcal Tłusz: 44,87g | Białk: 101,95g | Węglo: 208,42g.   Śniadanie: Зеленый Чай, Домашние Заготовки Лечо, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Зеленый Чай, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Хохланд Плавленый Сыр, Увелка Пшеничная Крупа, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Obiad: Фермерское Подворье Кефир 1%, Петелинка Куриная Голень Вареная, Оливковое Масло, Хлеб Черный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Лучше без масла 
24 sty 23 przez użytkownika: lenks1989
К сожалению у меня сковорода и печка плохие, а семья большая 😄Кушают много  
24 sty 23 przez użytkownika: Ñatella123
Вера, пока нема у меня такой сковороды, надеюсь проучить на 8 марта☺️ 
24 sty 23 przez użytkownika: Ñatella123
Можно на кокосовом. 
24 sty 23 przez użytkownika: Alèna.N
я вообще ничего не жарю и выбросила все сковородки 
24 sty 23 przez użytkownika: Mishutka1978
Michutka ого, как креативно! На пару все делаете? 
24 sty 23 przez użytkownika: Ñatella123
Все без масла 
24 sty 23 przez użytkownika: olehka171180
У меня кокосовое. Смазываю кисточкой 
24 sty 23 przez użytkownika: platoshka01061981
Лучше не жарить! Добавлять топленое, оливковое. 
25 sty 23 przez użytkownika: FursaNatali
Всем спасибо ❤️ 
25 sty 23 przez użytkownika: Ñatella123
если не можете без жарки тогда только одно масло выдерживает 180 градусов и не пригорает, но вкус такое себе будет - это льняное масло, но жаренное вообще исключите, зачем вам канцерогены?  
25 sty 23 przez użytkownika: Makedonec1983
Масло гхи. Для меня идеальная сковорода с керамическим покрытием, раз в год меняю сковороду, если часто пользуюсь) если реже, тогда и на года 2 хватит) 
25 sty 23 przez użytkownika: _____Mila_____
А как не жарить?? У меня семья из 6 человек!! Яйца, зажарки, картошка, котлеты п тд и тп  
25 sty 23 przez użytkownika: Ñatella123
Льняное пробовала давненько, такое себе( 
25 sty 23 przez użytkownika: Ñatella123
на льняном нельзя жарить. им только заправлять блюда  
25 sty 23 przez użytkownika: elmira347
Эльмира, спасибо!  
25 sty 23 przez użytkownika: Ñatella123

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ñatella123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.