Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 32,51g | Białk: 48,88g | Węglo: 78,23g.
Śniadanie: Помидоры, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Wholly Guacamole Guacamole, No Name Whole Wheat Bagel, Кофе, Тнува Alternative ( OF ) Овсяное Молоко. Lunch: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bar, President's Choice Feta Cheese, Салат Овощной, Pinty's Oven Roasted Chicken Breasts. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|