Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
837 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 46,18g | Węglo: 82,98g.
Śniadanie: Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Куриная, Спагетти. Przekąski/Inne: Сосиски Молочные, Хлебопекарное Предприятие Булочка для Хот-Дога. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|