Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2014
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 38,27g | Białk: 249,18g | Węglo: 144,60g.
Śniadanie: Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. Lunch: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Basmati Rice, Asparagus, Eroski Wok Faccile, Broccoli, Zanahoria, Col Blanca, Puerro Y Pimiento Rojo, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Cooked Salmon. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|