Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 37,97g | Białk: 50,67g | Węglo: 151,23g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Яйцо. Obiad: Русский Хлеб Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шармэль Зефир Яблочный, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|