Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 64,43g | Białk: 61,67g | Węglo: 150,71g.
Lunch: Pepino (Pelado), Lentejas con Arroz, Cebollin. Obiad: Lechuga, San Jose Atún Lomitos en Agua, Tia Rosa Tortilla Burrera, Kraft Mayonesa. Przekąski/Inne: Savory Danky Sahne Nuss, M&M's M&M's, Marco Polo Maní sin Sal, Jumbo Castañas de Cajú, Almendras. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|