|
58,2
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 46,31g | Białk: 60,80g | Węglo: 125,59g.
Śniadanie: Sladial Зефир в Глазури, Сливки Сухие, Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко. Lunch: KDV Курица Запеченная, Sea Style Медальоны из Лосося, Рис Вареный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Цельное Молоко. Przekąski/Inne: Сыр Голландский, Царицыно Колбаса Полукопченая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлеб из Цельной Пшеницы, Плов со Свининой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Макароны Отварные, Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya.ruz
|