Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 38,72g | Białk: 52,45g | Węglo: 114,49g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Пятерочка Огурец Свежий, Куриная Отбивная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Салат Овощной, Суп Пюре. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог с Бананом. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ledenevaolga84
|