Dziennik Makhmutek, 25 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
83,3 kg Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2023:
1975 kcal Tłusz: 77,26g | Białk: 137,39g | Węglo: 176,29g.   Śniadanie: Epica Йогурт Гранат-Малина, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Bibigo Королевские Дамплинги. Obiad: Индустрия Халяль Куриное Филе, Protein Rex Брауни Шоколадный, Красная Цена Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Пискаревский Кефир 1%, Protein Rex Брауни Шоколадный. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Makhmutek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.