Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 70,70g | Białk: 105,15g | Węglo: 246,57g.
Śniadanie: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Свели Блины с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Бананы, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Obiad: Хлебец, Norven Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Бананы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Бананы, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|