Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 78,08g | Białk: 98,34g | Węglo: 285,54g.
Śniadanie: Глобус Печенье Песочное Домашнее, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Банан, Мандарины, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Coffeeport Печенье Пряное Постное, Кабачок, ВкусВилл Медальоны Рыбные. Obiad: Штолле Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Черникой . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|