Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 75,45g | Białk: 72,74g | Węglo: 212,43g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Heidelbeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Lunch: K-Classic Schweinegulasch mit Nudeln. Obiad: Schweinebauch, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Milch 1,5%, Andronaco Crema Di Pistacchio , Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|