Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3833 kcal
|
Tłusz: 98,46g | Białk: 185,25g | Węglo: 550,52g.
Śniadanie: Наслада Пряники Имбирные, Вязанка Ветчина Столичная, Пятерочка Сахар, Наслада Пряники Имбирные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Черноголовка Дюшес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Куриное Филе, Шебекинские Спагетти, Магнит Банан. Obiad: Скумбрия Холодного Копчения, Батон Нарезной, Яйцо, Арахисовая Паста Варава Арахисовая Паста Варава, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
|