Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 73,91g | Białk: 85,90g | Węglo: 172,61g.
Śniadanie: Lotte Choco Pie, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Оливье Мой. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Аладушкин Кекс Творожный , Lotte Choco Pie, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Obiad: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Ашан Шампиньоны, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Оливье Мой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|