Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 36,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 58,64g | Białk: 86,69g | Węglo: 115,28g.
Śniadanie: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ермолино Сырники с Изюмом. Obiad: Ермолино Пряники Сельские, Яблочное Пюре Несладкое, Селяночка Батон Нарезной, Чай с Лимоном, Сладкий Красный Перец, Брамбо Салат Капуста Провансаль, Жареное Яйцо без Жира, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Котлета Домашняя. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|