Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 35,70g | Białk: 68,61g | Węglo: 123,40g.
Śniadanie: Brezzo Miele , Crownfield Muesli alla Frutta, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Wasa Original, Olive Verdi, Pomodorini, Vemondo Burger Vegetali. Obiad: Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Wasa Original, Milbona Formaggio con Skyr. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|