Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
128 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 53 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 58,72g | Białk: 107,24g | Węglo: 181,14g.
Śniadanie: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кубаночка Сок Вишневый, Мэлори Мини Рулеты Клубничные, Кукуруза Вареная, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese . Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Аморе Кета Холодного Копчения, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vera.yak.knit
|