Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 114,99g | Węglo: 230,05g.
Śniadanie: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Penny Market Cacao Amaro, Esselunga Banana, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Aia Hamburger di Tacchino. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Aia Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , Fiorentini Si & no Legumi Bio, Decò Bevanda di Riso Bio. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|