Dziennik hoosier436, 11 gru 14

So close
124,2 kg Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.    Wciąż do stracenia: 35,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2014:
1901 kcal Tłusz: 57,54g | Białk: 95,10g | Węglo: 297,40g.   Śniadanie: Great Value Diced Pears in Light Syrup, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Subway 12" Black Forest Ham. Lunch: Great Value Breaded Chicken Patties, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Obiad: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Przekąski/Inne: Cheerios. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

18 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Nice going. -100 lbs before Christmas? We're pulling for you! 
11 gru 14 przez użytkownika: jmb3450
wow! Good job keep up the good work  
11 gru 14 przez użytkownika: Lindar51
Keep up the good work! 
11 gru 14 przez użytkownika: John10251
woo hoo another pound gone for you 
11 gru 14 przez użytkownika: Rockiesfan
Yay! You're gonna get there! 
11 gru 14 przez użytkownika: lettygaylor
That is just great! Just a hair away :) 
11 gru 14 przez użytkownika: spinx1971
Congrats! 
11 gru 14 przez użytkownika: gingin40
You are doing great! Whats your aim & do you have a time target?  
11 gru 14 przez użytkownika: myawethinTICself
Not much time, thanks for the comment.. my first goal, actually the doctor's, he wants me at 250.. and then 225 (maybe).. due to my bone structure... if i go much lower, it will be very unhealthy for me..(even though the normal 'standard' will say I am still overweight...)... sorry like i said.. not much time, hate not having a puter or the net at home--well the only net i have is my cell phone and it is not that great 
12 gru 14 przez użytkownika: hoosier436

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hoosier436


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.