Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 48 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2514 kcal
|
Tłusz: 69,96g | Białk: 162,92g | Węglo: 316,85g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Яйцо. Obiad: Ашан Хлеб Картофельный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|