Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 69,17g | Białk: 74,67g | Węglo: 58,87g.
Lunch: Wheyviv Biscoito de Coco, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Tomates, Abacate. Obiad: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Avelã, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Entrecot, Cebola Roxa, Abacate, In Natura Tomate, Pepino Japonês. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|