Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 62,43g | Białk: 107,83g | Węglo: 122,68g.
Śniadanie: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Кофе с Молоком, Солнцепек Сырники, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Чай, Метрополис Салат Дачный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью. Obiad: Хлеб Зерновой, Грудка Индейки, Метрополис Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Tuc Печенье с Сыром, Мандарины, Голден Яблоко . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyakhudina
|