Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 38,40g | Białk: 60,58g | Węglo: 237,80g.
Śniadanie: Arnott's Cheds, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Tomato Relish, Freya's Swiss Soya Linseed, Mainland Edam Cheese. Obiad: Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce. Przekąski/Inne: Cadbury Caramilk , Nectarines . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|