|
Good evening All, How is everyone doing today? My day has been a good one. steps 11,782 so pleased. 3 houses were cleaned, with some help. 3 of us in the team today. Watching Junior bake off then my usual Emmerdale and Corrie. Happy days Everyone. Merry Mel 🤩
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 13,15g | Białk: 24,95g | Węglo: 120,92g.
Śniadanie: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Belbake Dark Brown Soft Sugar, Weetabix Weetabix . Lunch: Weetabix Weetabix , Nescafe Caramel Latte, Belbake Dark Brown Soft Sugar. Obiad: Sainsbury's Ready Mashed Potato, Sainsbury's Peas & Sweetcorn Layered Vegetables, Sainsbury's 2 Breaded Haddock. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Great steps. I am behind on mine.
25 sty 23 przez użytkownika: -MorticiaAddams
|
Good thanks. Been a good week so far.
Haggis, Neeps & Tatties tonight, followed by a 6km walk.
25 sty 23 przez użytkownika: Sieveshaker
|
Hello Merry Mel I'm glad you had a wonderful evening, mine was great also.
26 sty 23 przez użytkownika: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|