Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 50,25g | Białk: 42,30g | Węglo: 139,38g.
Śniadanie: Margarine, Café, Pain de Mie, Fromage Cheddar. Lunch: Quinoa (Cuit), Fromage Feta, Vinaigrette, Olives Noires, Salade, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, la Française le Serrano Affinage 11 Mois. Przekąski/Inne: Compote, Muesli (Fruits Secs et Noix). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ingridgirold
|